开学前应做好心理准备

　　很多学生在开学之前都会产生“开学焦虑症”。学生们不仅不想上学，对学校充满恐惧感，而且在开学前几天也会出现嗜睡，厌学，不爱听讲，不认真完成作业等情况。那么，针对这一系列反应，今天我们就请专家给大家谈谈开学前应做好心理准备。

　　家长应给学生正面积极的影响，家长应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期，从正面的角度去迎接新的学期，给孩子以信心，说一些欣赏和鼓励的话语。其实支持学校和老师很重要。有的家长无意中会向学生流露出对学校和教师的不满情绪，这对学生心理有很不好的影响。开学前，家长不要把老师描绘成严厉凶狠的人，也不要把学校描绘成痛苦难受的地方，应给学生以幸福感，特别是不要在孩子面前说学校和老师的坏话。

　　在开学前应做好一些准备工作 ：

　　(一)环境准备开学前可以与孩子一起回学校逛逛，可能的话，参观一下学生学习和生活的主要地方，这对于有学校恐惧症的孩子很有必要。

　　(二)作息时间准备为了帮助孩子适应学校的学习和生活，最好在开学前几天制订一个和学校生活接近的作息时间表。临近开学，家长要督促孩子按时起床、饮食。放假时，许多孩子的生活秩序打乱了，常常是看电视或上网到很晚，而早上又贪睡不能按时起床。这种状况如果不改变，孩子的心理就还在“放假”，开学后很难适应正常的学习生活。家长应及时地纠正孩子的生活习惯，敦促孩子早睡早起，按时就餐，保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。

　　(三)学习内容准备，跟孩子多谈谈学校生活，家长可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题如假期作业、同学关系等。

　　(四)学习用品准备，在假期，家长应与孩子一起准备文具和其它有关的学习用品，在开学前不宜继续购买玩具等作为礼品送给孩子。

　　看过以上的观点和内容，我们希望家长们能够在开学之前多多与孩子寮六，与孩子谈谈学校的一些生活，与孩子共同制定一个开学学习计划表，让孩子迅速地适应开学的状态。