★孩子近视眼能不能恢复
来源:学大教育 时间:2017-09-29 12:47:43
随着电子产品的普及,一些孩子逐渐沉迷于其中,这就造成了众多中小学生近视,为了帮助大家了解学生近视,下面学大教育网为大家带来孩子近视眼能不能恢复这篇内容,希望大家能够认真阅读。
1、观察远处物体
站在一个地方,可以观察一个遥远的物体和一个小物体,再看到附近的物体。一会儿,观察远处的物体。这种方法有调节眼睛肌肉和放松的效果。
2、搓热手掌
把搓热的手掌捂在眼睛上,让眼睛感受到手掌的温度,反复做这个动作,这样也是放松眼睛,而且也很舒服,最重要是这个动作随时随地都可以做。
3、眼睛日光浴
天气晴朗,有太阳的时候,闭上眼睛,面对着太阳,让光线透过眼睑,刺激眼细胞。近视的人都对光很敏感,一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。给眼睛日光浴可以提高眼睛对光线的接受能力。
4、贴眼贴
儿童要恢复视力的话,还可以通过眼贴的方法来恢复视力,这样可以使得眼睛得到很好的休息。
5、数星星
晚上天上有星星的时候,可以数星星,用眼睛去找星星,逐个逐个地数天上的星星,但不能老盯着一颗星星,这样眼睛会产生疲劳。
6、眼珠子运动
坐着或者站着的时候,眼睛先平视前方,然后眼睛做上下左右运动,让眼珠尽力朝着各个方向拉伸,每个方向停留几秒。近视后会发现眼睛都变形了,这个方法可以把眼睛在调节回正常的形状,也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
7、勤眨眼睛
眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩,对眼睛很有益,而且这个方法什时候什么地点都可以做,非常方便。
孩子近视眼能不能恢复这篇内容学大教育网为大家带来过了,希望大家能够养成好的学习生活习惯,这样才能远离近视的烦恼。
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